Kyla

Att kyla ner hemorrojderna dämpar svullnaden och får dem att minska i storlek, vilket gör det lättare för dig att tömma tarmen. Kyla kan också snabbt lindra klådan och smärta. Lägg is eller en påse med frysta ärtor i ett rent tygstycke och håll mot hemorrojderna i 10 min.

Ett annat tips är att blöta ner en binda, lägga den i frysen och sedan använda den för att kyla ner dina hemorrojder.

Görs detta flera gånger om dagen, så hjälper det blodkärlen att dra ihop sig vilket får hemorrojderna att minska i storlek.